Elinvoimainen nainen jooga työpaja, Urban Wells, lauantai, 19. lokakuu 2019

Naisen elämä on syklistä ja hyvinvointiimme vaikuttaa moni asia. Tässä työpajassa opit, miten voit joogan avulla saada itsellesi lisää energiaa, elinvoimaa ja mielenrauhaa oman hyvinvointisi tueksi. Teemme yhdessä dynaamisen aamujoogaharjoituksen, itsemyötätuntoa lisäävän meditaation sekä tunteiden säätelyyn EFT tapping naputteluharjoituksia. Lopuksi teemme rentouttavan ja hermostoa rauhoittavan lempeän yin joogaharjoituksen. Kaikista harjoituksista saat kirjalliset materiaalit kotiinvietäväksi. Harjoitusten avulla voit luoda itsellesi omaan arkeesi sopivan joogarutiiniin.
Aiempi joogakokemus on hyödyksi, muttei välttämätön. Työpajaan mahtuu min 5/max 10 osallistujaa.
Ota mukaan rennot ja joustavat (myös jotain lämmintä) vaatteet sekä juomapullo ja omat pienet eväät.
Varaa paikkasi tästä, kohdasta työpajat Elinvoimainen nainen

Elinvoimainen nainen jooga työpaja

RedRib Survival Suit Experience

RedRib Survival Suit Experience

perjantai 10. toukokuu 2019
Robotit ja tekoäly työkavereina

Robotit ja tekoäly työkavereina

tiistai 05. marraskuu 2019
Python Club
maanantai 18. helmikuu 2019
Workforce Management Day Helsinki
torstai 07. marraskuu 2019
Global PropTech Speeddate
keskiviikko 20. marraskuu 2019
Polarconf 2019
keskiviikko 16. lokakuu 2019
Etsi lisää tapahtumia ympärilläsi
Hanki tapahtuma suosituksia, jotka perustuvat Facebook makuun. Hae se nyt!Näytä minulle sopiva tapahtumia minulleEi nyt